家里榨的果汁,果肉的成分非常多,像苹果,榨出来就像苹果泥一样,在外面喝的果汁,大360问答部分是勾兑的,就是用果味的粉兑水,看上去自然清透,其实就是我们喝的用水冲泡的果珍一样,其实还是自然的水果吃的比较好,榨过的也许吃起来会方便,但是其中的营养成分有些就被破坏了,像苹果,榨了之后很快就会变色,就是因为里面的成分被氧化拉息信式令雨径乙明成了茶褐色。果珍喝多了也不好,大部分的果珍都是色素,糖等成分组成,好喝,但是没有营养,而且,喝多了会色素沉着,对皮肤不好。所以,建议在家要吃新鲜的水果哦。
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